Forum Psihologia Diabetului

Marius · Administrator Data inscrierii: 07/Aug/2011 Mesaje: 19

Putem vorbi de hipoglicemie atunci cand glicemia scade sub 50 mg la 100 ml. Glicemia scade atunci cand avem prostul obiecei de a sari suficient de des peste mese sau cand am ingurgitat prea putini carbohidrati (hidrati de carbon). Acest fapt se mai poate intampla si dupa un efort fizic intens, dupa un consum prea mare de bauturi alcoolice, dupa o infectie sau dupa o supradoza de insulina.
Glicemia optima pentru un diabetic trebuie sa fie stabilita in mod individual (nu se poate merge la "gramada").
Simptomele remarcate in cazul unei hipoglicemii sunt senzatia de slabiciune, aparitia transpiratiilor reci, insotite de palpitatii, ameteala si, nu in ultimul rand, senzatia de foame.
Ce masuri putem lua? Sa nu mancam doar de 3 ori pe zi si in cantitati mari ci mai numeroase mese mici si la aceleasi intervale orare. In acest mod, vom putea pastra glicemia constanta.
La o hipoglicemie de o forma mai usoara, putem sa inghitim o bucatica de zahar, apoi sa bem un pahar cu lapte sau un pahar de suc cu apa minerala. Dupa aceea, se poate manca o felie de paine sau 2 biscuiti.
Atunci cand faceti sport, sunteti panditi in mod constant de hipoglicemie. De aceea, luati intotdeauna cu voi o bucata de glucoza, in aceasta situatie.
Citeste si altceva despre hipoglicemie pe [url]http://psihologiadiabetului.blogspot.com/2011/02/hipoglicemia-in-diabet-aparitie-si.html[/url]
Voi ati trecut vreodata prin aceasta situatie? Povestiti aici momentele prin care ati trecut...
_________________
Orice boala inteleasa, devine vindecabila!
http://psihologiadiabetului.com/